2021-11

発酵食品を多く取り入れている日本のごはんは、やっぱり世界に誇れる食事だった！！その理由を３つ、化学的根拠もふまえてお伝えいたします！パンや肉も美味しいですが、もう一度食事を見直し、少しでも体に優しい選択をして、毎日元気に過ごしていきましょう！！